Daß Hafer ein Super-Energiespender ist, ist lange bekannt. Daß man aus Hafer zusammen mit Kräutern auch einen lecker würzigen Tee mischen kann, bislang weniger. Aber das ändern wir ja nun gerade...
Hergestellt von Tagtraum Tee
Inhalt: Zitronenmelisse*, grünes Haferstroh*, Hagebutte, Mate grün, Zitronengras*, Brennesselblätter*, Lapacho, Aromen, Färberdistel, blaue Malvenblüten und Himbeerstücke. * = aus kontrolliert biologischem Anbau.
Zubereitung
Man sollte von diesem Tee 4-5 Teelöffel (10-15g) pro Liter sprudelnd kochendem Wasser nehmen, je nach Geschmack und Wasser, 4-5 Minuten ziehen lassen. Man kann den Tee auch in der Kanne belassen. Er zieht nur leicht nach und wird langsam voller.
